Het belang van SPF in je skincare routine

Vooral in de zomerse maanden is het belangrijk om je goed te beschermen tegen uv-straling om zonnebrand te voorkomen. Alhoewel veel weten dat het belangrijk is om een zonbescherming op te doen, is het niet altijd duidelijk waarom het zo belangrijk is. In deze blog vertellen we je meer over wat uv-straling is, wat het met je huid doet en welke producten je kan gebruiken om je huid er tegen te beschermen. \  \ Zonlicht\ Zonlicht bestaat uit verschillende componenten: \ \ Uva en uvb-straling\ Visueel licht (het licht dat je ziet bij regenbogen, bijvoorbeeld)\ Infrarood licht (de warme die we voelen door de zon)\ \ Van al het zonlicht dat binnen komt, bestaat 3-10% uit uva of uvb-straling. Dit lijkt misschien een klein percentage, maar het is wel het schadelijkste onderdeel van zonlicht. Tussen 10:00 en 14:00 is het zonlicht het meest intensief en zijn de stralingen het meest schadelijk.\  \ Effecten van uva en uvb-straling\ Op lange termijn zal er een melanoomvorming in de dermis ontstaan door uva-straling omdat het de onderste lagen van je huid kan bereiken. Hierdoor ontstaan er rimpels en een verouderde huid op lange termijn. \ Uvb-straling, daarentegen, gaat niet diep in je huid maar is wel schadelijker dan uva-straling. De effecten van uvb-straling zijn het uitdrogen van de huid, zonnebrand en het ontstaan van pigmentvlekken. Op lange termijn kan het ook kankerverwekkende effecten hebben. Alhoewel het lijkt alsof je je volledig moet beschermen tegen uvb-straling, is het ook noodzakelijk voor je huid. Blootstelling aan uvb-straling zorgt namelijk voor de aanmaak van vitamine D3 in je huid. Je ontwikkelt door uvb-straling ook een beschermingssysteem tegen de schadelijke effecten ervan.  \ Hoe je je huid kan beschermen\ Gelukkig kan je huid zich van nature al een beetje beschermen tegen de schade van de zon. Er zitten twee cellen in de huid die daarbij helpen:\ \ Melanocyten: deze zorgen voor de productie van melanine, waardoor je huid bruiner wordt als je in de zon bent geweest. Het maakt namelijk pigment aan, wat je beschermt tegen de zon. \ Langerhanscellen: deze produceren cytokines wat je huid weer laat herstellen na bijvoorbeeld zonnebrand.\ \ Dit is echter niet genoeg om je volledig te beschermen tegen de zon en daarom is het belangrijk om elke dag een SPF op te doen. SPF staat voor Sun Protection Factor en geeft aan hoe lang je beschermt bent tegen zonnebrand. Het getal dat je op SPF producten ziet staan geeft aan hoeveel keer langer je in de zon kan blijven vergeleken met blootstelling aan de zon zonder een SPF. Bijvoorbeeld: als je zonder SPF na 1 minuut blootstelling aan de zon al zonnebrand ervaart, kan je met een SPF 30 zo'n 30 minuten in de zon blijven. Het is wel belangrijk om je elke 2 uur opnieuw in te smeren, vooral tussen 10:00 en 14:00 als de zon het meest intensief is.\ Producten die je beschermen\ Bij Vavin maken we gebruik van natuurlijke ingrediënten die de huidbarrière helpt versterken, vooral na blootstelling aan de zon. De oliën in onze Restoring Day Cream versterken de huidbarrière, terwijl de antioxidanten als een natuurlijk filter dienen voor uva licht. Daarnaast stimuleert het ook de aanmaak van collageen door middel van het ingrediënt Centella Asiatica Extract. Het is een multifunctioneel product die je huid een handje helpt tegen de schadelijke effecten van de zon. \ Terwijl onze dagcrème je huid helpt versterken, is onze Protecting UV Cream SPF 30 er om je huid te beschermen tegen de schadelijke uv-straling. Deze zonbescherming bevat het minerale uv-filter Zinkoxide en het natuurlijke uv-filter Pongamol dat je beschermt tegen zonnebrand. Ook zit er inule in onze SPF, een natuurlijke suiker die het huidbicrobioom in balans houdt en zorgt voor een gezonde huidconditie. Breng deze dagelijks aan na je dagcrème en smeer elke 2 uur bij voor maximale bescherming. \  \ Heb je een vraag over SPF? Neem contact op met een Vavin Huidprofessional bij jou in de buurt. Op de hoogte blijven van de nieuwste ontwikkelingen, producten en acties? Volg ons dan op Instagram! \  \  \  \N